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花样滑冰基础知识之【跳跃】篇

Miu:

花样滑冰基础知识之【跳跃=Jump=ジャンプ】篇 【中日英专业术语尽量补,以日语为主毕竟我是个英语废,查不到的求科普】




=:前后接对应的中日英说法


整理自外网及维基百科等网站


如有描述错误还请指正


**一个花滑小白的入门笔记**


为了你牛恶补花滑知识ing


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跳跃分为四个过程


助滑=助走-起跳=踏み切り-旋转=回転-落冰=着氷


跳跃的种类仅根据起跳方式来决定


落冰全部向后滑行(向后的外刃滑行)


*原因:花滑中冰鞋头部有刀齿=toe=トゥ,落冰时先是刀齿触冰然后滑出。如果向前落冰,刀齿会卡住导致摔倒。




助滑与跳跃的种类无关,仅用于提供1、跳跃所需的初速度2、确保正确的起跳姿势。




刃分左右,通常仅用单边刃滑行,身体外侧的是外刃=アウトエッジ,身体内侧的是内刃=インエッジ。




一共有8种用刃方式。(外/内、左脚/右脚、向前/向后)即2X2X2=8种


例如:1、左脚外刃向前滑=左フォアアウトサイド=Left-Forward-Outside-Edge,略:LFO


2、右脚内刃向后滑=右バックインサイド=Right-Backward-Inside-Edge,略:RBI




跳跃分:点冰跳=トゥ・ジャンプ


              刃跳=エッジ・ジャンプ


转向分:


                逆时针旋转(*你牛是逆时针*跳跃的转向与旋转=spin=スピン转向一样)


                顺时针旋转


或者


                转三方向=スリー方向=three


                外勾方向=カウンター方向=counter




跳跃周数:   一周=シングル=Single


                    两周=ダブル=double


                    三周=トリプル=triple


                    四周=クワッド


作为采分对象的跳跃有六种,按难易度由高到低介绍(逆时针选手优先介绍)




1.阿克塞尔跳(一周半跳)=Axel=アクセル


左足起跳→右足不点冰→逆时针回转→右足落冰


右足起跳→左足不点冰→顺时针回转→左足落冰


难度最高的跳跃


唯一一个向前起跳的跳跃


比其他跳跃多旋转0.5圈(0.5圈的跳跃又称华尔兹跳)






2.勾手跳/鲁兹跳=Lutz=ルッツ


左足起跳→右足点冰→逆时针回转→右足落冰


右足起跳→左足点冰→顺时针回转→左足点冰


*和菲利普跳的区别:点冰瞬间左脚为外刃


*和菲利普跳的辨别:起跳前一直向后滑


勾手跳难度在于从起跳的姿势到回转,身体的姿势变化困难。


其他跳跃起跳时,向刀刃画的弧线=curve=カーブ的同一方向旋转(又称three方向)


勾手跳起跳时,向刀刃画的弧线的相反方向旋转(又称counter方向)。起跳前顺时针画弧线,逆时针旋转。




3.后内点冰跳/菲利普跳=Flip=フリップ


左足起跳→右足点冰→逆时针回转→右足落冰


右足起跳→左足点冰→顺时针回转→左足落冰


*和勾手跳的区别:点冰瞬间左脚为内刃


*和勾手跳的辨别:起跳前选手会转几圈


菲利普跳又称toe salchow。起跳时刃和salchow跳完全一样,只不过菲利普跳要点冰。


*菲利普跳与salchow跳的难度解析


salchow:起跳前右脚向回转方向抬起,起跳时成稍许回转的状态


Filp:因为右足要点冰所以会向后放,身体朝向与回转方向略微相反


*Flip的两种助滑方式


一、左脚前内刃助滑,右脚比左脚稍微往前,右脚稍微触冰,借力左脚转为向后,右脚往后放下点冰左脚成后内刃。


二、右脚前内刃助滑,助滑的脚换为左脚同时转体向后,左脚后内刃助滑,右脚点冰




4.后外结环跳/鲁普跳=Loop=ルップ


右足起跳→左足不点冰→逆时针回转→右足落冰


左足起跳→右足不点冰→顺时针回转→左足落冰


*辨别方式:起跳时双脚呈交叉状,起跳瞬间身体呈现下沉感


右脚后外刃起跳,右脚后外刃落冰


Loop和Lutz的区别


Lutz起跳前身体直向前方


Loop起跳前身体成横向


Loop经常用于联跳的第二个跳跃(toe loop也经常用于联跳第二个跳跃)






5.后内结环跳/萨霍夫跳=Salchow=サルコウ


左足起跳→右足不点冰→逆时针回转→右足落冰


右足起跳→左足不点冰→顺时针回转→左足起跳


*辨别方式:起跳时脚呈“八”字状,横向打开


左脚前外刃助滑,中途转体向后滑,利用转体的回转力,同时右脚向左前方抬起,再次提高回转力,然后起跳。


Salchow虽然是向后起跳,但是立刻转为向前,也就是说起跳的瞬间几乎已经转了半圈




6.后外点冰跳=Toe loop=トゥループ


右足起跳→左足点冰→逆时针回转→右足落冰


左足起跳→右足点冰→顺时针回转→左足落冰


如名字一样就是loop跳+点冰


左脚前外刃助滑,然后转体向后滑,左脚后内刃助滑,右脚放在左脚后面,助滑的脚由左脚换为右脚(右脚后外刃),左右脚前后位置交换,左脚点冰,然后起跳


另一种跳法:右脚前内刃助滑,中途转为向后滑,转体后助滑的脚不变(*此处和Flip的第二种助滑方式区别,Flip转体时助滑的脚改变)




其他代表跳跃(不涉及采分)


花样滑冰中不采分的跳跃有很多种


1.沃里跳=Walley=ウォーレイ=后内不点冰一周跳


回转为counter方向


起跳脚和落冰脚一致,后外刃落冰


起跳姿势非常难,几乎不可能完成两周以上


跳不高,有时用在连续跳中,几乎等同于步法要素




2.后内结环半周跳=ハーフループ=Half Loop


落冰脚和Loop相反,后内刃落冰


实际上并非转了0.5周,而是1周


经常用于连续跳之中


例:3F→1HaLo→3S


因为落冰足和Loop相反,所以后面可以接Salchow或Flip




3.内侧阿克塞尔跳=Inside Axel=インサイド・アクセル


单足阿克塞尔跳=One Foot Axel=オンフット・アクセル


内侧阿克塞尔:起跳足相反,为右足前内刃起跳,落冰足和一般阿克塞尔一样。


单足阿克塞尔:落冰足相反,为起跳足的后内刃落冰,起跳到落冰都是单足完成




4.分腿跳=Split Jump=スプリットジャンプ


滞空时脚呈横向打开的所有跳跃统称分腿跳,又称芭蕾跳=バレエ・ジャンプ




5.勾手不点冰跳=Toeless Lutz=トォレス・ルッツ


即不点冰的Lutz跳,难度比Lutz高




6.Toe Walley=トォ・ウォーレイ


点冰的沃里跳




等等等……




【联跳】


两个及以上的连续跳跃


*与连续跳的区别:第一个跳跃后立刻接第二个跳跃


“立刻”的定义


·落冰后不得换足


·落冰后不得变刃


·落冰后不得改变前后朝向(即不可进行转体)


·尽量没有空隙的接下一个跳跃


因为所有的跳跃都是后外刃落冰,所以第二个跳跃只能接后外刃起跳的跳跃


后外刃起跳的跳跃有:Toe loop、Loop、Lutz(x)


后内刃起跳的是:Salchow、Flip


前外刃起跳的是:Axel




【连续跳】


跳跃和跳跃之间接步法


例:F-HaLo-S


Flip是后外刃落冰,Salchow是后内刃起跳,为了吸收其中刀刃的变化加入Half Loop


*Half Loop与Loop不同,是后内刃落冰


连续跳间只能接步法,但是其中接的步法数没有上限




短节目:必须包含两个单跳


长节目:男子/8个跳跃(最多3个联跳/连续跳)


                女子/7个跳跃


缩写:L-左脚、R-右脚、F-前进、B-后退、O-外刃、I-内刃、T-助滑方向和回转方向一致、C-助滑方向和回转方向相反


 


以上


 

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